Deux types d'haltères, en effet il existe les haltères réglables et celles qui ne le sont pas. On choisira de préférence les réglables car celà nous permet d'augmenter et de diminuer la charge via des disques en fonte.

Les haltères sont les outils indispensables dans la musculation car avec elles, on a la possibilité de travailler les épaules, les biceps, les triceps ou encore les pectoraux.