Ils sont quasiment indispensables car ils permettent de travailler les pectoraux par exemple. Par ailleurs certains bancs possedent plusieurs options comme les poulies ou encore le butterfly. Le prix d'un banc de muscu est compri entre 100 € et 700 €. Comptez minimun 300 € pour un banc de qualitié.

Il y a plusieurs choses à savoir avant d'acheter un banc :

- Les reposes barres doivent au moins soutenir 110 kg, car sinon vous serez limité dans votre progression.

- Il faut vérifier aussi la charge maximal du banc ( poids + personne )

- Le banc doit être confortable et robuste.